Blog > "Receita Médica" - receitinhas culinárias saudáveis

Ingredientes:

- manteiga ou azeite
- presunto cozido
- queijo
- 2 ovos
- tomates
- majericão ou orégano

Preparo
- Em uma frigideira não aderente (eu uso de cerâmica), esquentar a manteiga
- base de presuntos (2 ou 3 fatias)
- 2 ovos
- fatias de queijo e orégano por cima dos ovos
- fechar a figideira para cozinhar os ovos (também da para fritar os ovos antes, reservar, e colocar sobre tudo)